Recueil de fables hyper-bodybuildées en nov'langue à ressort comique. Le client naïf d'un centre de musculation va faire l'expérience désastreuse et humiliante d'un programme de remise en forme. Il sera habilement manipulé au point d'épouser la cause fanatique de son entraîneur qui se révélera être un dangereux messie néo-zen.