Conférence : Du soleil toute l'année grâce à la méditation

Ah le mois de novembre... Sa grisaille tellement propice à la déprime. Ses températures sous la barre des 10C° qui annoncent le début des rhumes et angines en tout genre... Bref, novembre c'est vraiment pas le pied ! Alors tous sur Internet pour dégoter le petit voyage là où il fait encore beau et chaud.

Et si on vous disait qu'il y a un autre moyen de passer l'hiver sans se ruiner en billet d'avion ? Comment ? Et bien en installant et en préservant un soleil à l'intérieur ! A l'intérieur ?

Nous sommes tellement convaincus que les conditions extérieures font de facto notre bonheur. Et ce même si nous avons 1000 exemples qui montrent que cela est tout à fait faux. Notre attachement à cette idée nous fait dépenser énormément d'énergie pour aménager le monde qui nous entoure selon nos attentes.

Dans cette conférence, nous verrons que le bonheur est un état d'esprit qui se construit jour après jour avec un outil qui agit justement sur nos états d'esprit : la méditation.

A Savoir :
Événement ouvert à tous où aucune expérience préalable n'est requise. La pratique de la méditation s'effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d'arriver 10 à 15 minutes avant le début de la séance.