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Salle
où cet événement eut lieu :
Parenthèse Bien-Etre, 75011 Paris

Séance de luminothérapie

Parenthèse Bien-Etre, Paris

- Cet événement n'est plus disponible à la réservation dans cette salle -
Le centre Parenthèse Bien-Etre vous invite à venir découvrir les bienfaits de la luminothérapie.

Comme tous les êtres vivants, nous sommes dépendants de la lumière du soleil pour vivre et nous épanouir. Notre thermie, notre sommeil, nos rêves, notre appétit, notre libido, notre forme physique et notre moral sont tous directement liés à l'intensité de la luminosité naturelle.

Aujourd'hui, il est reconnu que l'exposition quotidienne à une forte dose de lumière permet de signaler à notre organisme le lever du soleil et de remettre à l'heure notre biorythme.

Chaque séance de luminothérapie consiste à rester devant une source lumineuse pendant une trentaine de minutes, le temps de transmettre l'information " lumière " à notre corps.

La luminothérapie est efficace dans les cas suivants :

- troubles du sommeil
- dépressions saisonnières (" blues " hivernal)
- fatigue chronique (" coup de barre " après le repas du midi par exemple)
- troubles de l'appétit (boulimie, anorexie)
- effets néfastes du décalage horaire
- baisse de la libido en hiver
- troubles prémenstruels
- baby blues
- convalescence...

Horaires d'ouverture du centre : du lundi au dimanche, de 11h à 21h, et le dimanche de 13h à 19h. Sur rendez-vous.

Cette offre est une offre découverte, valable une seule fois pour cette activité.



Quelques critiques de spectateurs :

Note des internautes :
7/10
3,5 avec 19 critiques
Bravo
44% Bien
33% Moyen
17% Décu
6% 		Plus de critiques sur Séance de luminothérapie »

zafosnik Inscrite Il y a 16 ans 11 critiques  
Utile: Oui Non
-Très sympa
10/10

Pour une fois je ne me suis pas endormie à 21h un samedi soir: surement les bienfaits de la 1/2 heures devant la lampe! Avec une infusion, ce fut parfait... A refaire
# écrit le 21/03/10 , a vu cet évènement avec BilletReduc.com


cheho Inscrite Il y a 18 ans 63 critiques 1  
Utile: Oui Non
-luminothérapie
8/10

le centre est agréable et l'accueil très sympathique. Pour la luminothérapie difficile à dire avec une seule séance, je pense qu'il faut pratiquer régulièrement. en tous cas le jour où j'ai testé il pleuvait donc j'étais ravie, effet : comme une terrasse de café en plein été avec l'activité en moins.
# écrit le 01/03/10 , a vu cet évènement avec BilletReduc.com


hodhod Inscrite Il y a 19 ans 13 critiques  
Utile: Oui Non
-A découvrir
7/10

Une séance pas très convainquante car sortie de la vite j'avais perdu les bienfaits. Le massage à la pierre de jade était plus reposant.
# écrit le 11/02/10 , a vu cet évènement avec BilletReduc.com


@605719 Inscrit depuis longtemps 1 critique
Utile: Oui Non
-La luminothérapie - Parenthèse bien-être
8/10

Premier essai de luminothérapie : réussi ! accueil calme et convivial, endroit très zen. moment agréable malgré la fâîcheur de la salle !
# écrit le 15/02/10 , a vu cet évènement avec BilletReduc.com


@375857 Inscrit depuis longtemps 1 critique
Utile: Oui Non
-Merci!!De la lumière en pleine hiver
9/10

Aprés une séance sur un lit de massage j'ai complété ma visite par une séance de luminothérapie quasiment (40 mint), avec une tisane trés agréable ca redynamisme.L'endroi est calme est original! Jy retournerais en attendant le soleil....
# écrit le 19/01/10 , a vu cet évènement avec BilletReduc.com


@155128 Inscrit depuis longtemps 6 critiques
Utile: Oui Non
-Plutot efficace
8/10

Un peu sceptique, je me suis prise au jeu et cette lumiere a eu vraiment un effet sur moi.Après 30 min j'étais en meilleure forme qu'à l'arrivée et ce n'est pas du qu'on "repos" de ce moment. Donc, je conseille, ca recharge les batteries pour la soirée! Merci Billetreduc!
# écrit le 15/11/09 , a vu cet évènement avec BilletReduc.com


vepe Inscrite Il y a 20 ans 37 critiques  
Utile: Oui Non
-trés bon accueil
8/10

très bon accueil de la part du responsable très gentil, visite du lieu,très original avec une super verrière et ambiance "zen",explications des différents appareils un agréable parenthèse d'une 1/2 heure avec tisane , lectures et musique si on veut ; mais avec une seule séance de luminothérapie difficile d'avoir un avis sur son bienfait PS : suite invitation du 31/10
# écrit le 15/11/09 , a vu cet évènement avec BilletReduc.com


@1012476 Inscrit depuis longtemps 3 critiques
Utile: Oui Non
-Lumineuse, cette sortie !
7/10

Accueil chaleureux, ambiance et déco zen... La luminothérapie, un vrai moment de détente
# écrit le 10/11/09 , a vu cet évènement avec BilletReduc.com


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Pour Tout public
Bien-être - Détente

Langue : Français
Durée : 30 minutes soit 00h30