Le son circule 5 fois plus vite dans l'eau que dans l'air et dans notre "Océan" intérieur qui est une vraie "caisse de résonance", il se propage et va nettoyer, ôter des vibrations "parasites" et élever le taux vibratoire de l'Être. Ceci a pour effet, une ré-harmonisation, un ré-équilibrage énergétique et permet de retrouver nos propres fréquences, notre véritable Essence. Une profonde détente s'ensuit !

Cet atelier sera ponctué d'exercices de Prise de conscience (du Corps, de la Voix, de la Respiration, des Ressentis, de l'Energie...), de "Voyage dans les Sons" (avec des diapasons à différentes fréquences, bols tibétains, Vaisseaux de cristal, Harpe Tubulaire, Gongs, Tambours...), de Partages, d'Expressions de Soi. Ouverture de la Voix avec des Mantras, des Vocalises et la place importante du Souffle. Egalement, des Chants Harmoniques qui sont des chants thérapeutiques. Apprendre à se donner des soins avec ces chants. Le "Rire" qui est un soin pour Soi et les Autres....

A Savoir
Prévoir une tenue souple, décontractée, un coussin et une couverture ou un châle. Une bouteille d'eau et un pique-nique pour le repas du midi.

Le Saviez-vous?
Isabelle Haugmard est auteur du livre l'Abc de la thérapie par les sons. Exercices d'ouverture de la Voix, respiration, posture, méditation... Et compositrice de 3 CD de musique thérapeutique qui permettent une profonde détente, méditation et travail sur l'Ecoute.