1974, Kinshasa, Zaïre. Diminué après 10 ans de gloire internationale, le boxeur Mohamed Ali s'impose dans un match homérique face à George Foreman. Sous la forme originale d'un ciné-récit-concert entre images d'archives, simplicité de la parole et musique aux couleurs tribales, Ali 74 relate ce combat. Derrière la fascination du mythe, Nicolas Bonneau se saisit de ce moment d'anthologie pour en explorer, en filigrane, toute la portée politique et poétique, brossant le portrait d'une Amérique où se côtoient la lutte pour les droits civiques et la montée en force des médias.