Une petite fille aux allures de poupée tombe d'une boîte. Elle est en mille morceaux ! Elle grandit, grandit, jusqu'à devenir une vraie ballerine ! Elle pose alors des mots sur son corps et part à la découverte de toutes les héroïnes qui dansent en elle. Poupette se métamorphose en princesse, en reine du flamenco... Mais elle ne sait toujours pas qui elle est !
Elle décide alors, tout simplement, de s'en remettre à la danse. Et sur la musique, ses pas se transforment en une explosion de joie. Poupette a trouvé son identité : elle est danseuse.