Pas facile de changer ses habitudes même en connaissant tous les outils de développement personnel.
Vous vous reconnaissez dans ce portrait ? Alors venez rire de ça, prenez une grande respiration et restez confiant en la vie.
Psychologue en psychologie positive et insomniaque chronique, Vanessa a tout essayé pour aller mieux. Elle qui a toujours voulu tout contrôler, se décide enfin à lâcher prise. Non mais pour de bon ! C'est elle qui le dit !

Elle rencontre alors une foule de personnages qui vont l'initier à l'art du lâcher prise via la méditation, la toilette énergétique, la Biodanza, les stages de développement personnel, les massages... C'est finalement avec beaucoup d'auto-dérision et de sensibilité qu'elle vous raconte son parcours.

Vanessa réussira-t-elle à lâcher prise ? Pour de bon ? Venez le découvrir !