La séance se termine par la méditation du rire.

Les commandements du yoga du rire

Tu laisseras ton mental sur le "porte-mental"
Tu te laisseras guider vers un monde créatif & imaginaire
Tu accepteras de vivre tes émotions (rire, peut-être pleurer, pourquoi pas être sérieux)
Tu respecteras les émotions des autres
Tu prendras soin de toi, tu as tes propres limites
Tu accepteras d'être acteur et non spectateur
Tu t'abstiendras de commenter pendant l'atelier
Tu resteras dans le respect des consignes données
Tu pourras exprimer ton ressentit à la fin de l'atelier
Tu seras dans l'échange, le partage, l'écoute et le respect de l'autre

Questions souvent posées :
Quelle est la durée de la séance? 1 H
Etre à l'heure? Certains des participants ont pris d'autres engagements après le yoga du rire
Pourquoi 5 Euros ? Cette somme concerne la location du lieu, l'animation et la publicité
Pourquoi amener une serviette? Nous nous allongerons 15 minutes en fin de séance pour la méditation du rire
Pourquoi nous déchausserons nous? Pour rester dans le respect de la consigne donnée par la gardienne, nous nous déchausserons. Si tu souhaites amener tes chaussons, apporte les.

Bienvenue à tous ! Jeunes, moins jeunes et quelque soit votre forme physique.