Travailler sa respiration, son souffle, ralentir son mental pour accéder à un bien être.
Exercices en petit groupe où chacun progresse à son rythme.

Atelier animé par Karine Winszman, thérapeute (lithothérapie, chromothérapie, thérapie brève).

Elle collabore avec le site fémininbio, le magazine Actu'Santé et anime régulièrement des stages de développement personnel et de coaching.