Yoga du Rire MJC Vaulx En Velin Affiche

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Salle
où cet événement eut lieu :
MJC Vaulx En Velin, 69120 Vaulx En Velin

Yoga du Rire

MJC Vaulx En Velin, Vaulx En Velin

- Cet événement n'est plus disponible à la réservation dans cette salle -
Pourquoi pas prendre le temps de respirer, de se préoccuper de sa santé, de se détendre, de rire et de se faire plaisir.

Le rire, a tant de vertus positives pour notre corps et notre esprit.

Bruno Dohen nous propose deux séances de Yoga du Rire, il nous montrera comment le rire nous aide à vaincre nos inhibitions, à reprendre confiance en soi, à réduire notre stress et à nous livrer ensuite à une véritable séance d'exercices musculaires, respiratoires et de relaxation.

Il y a quelques contre-indications: angine, hernie, intervention chirurgicale récente et femmes enceinte.


Artiste(s) : Bruno Dohen


Pour un Public adulte de 16 ans jusqu'à 70 ans
Bien-être - Détente

Langue : Français
Durée : 90 minutes soit 01h30