Au travers d'une succession de sketchs, il nous expose sa méthode pour se faire quitter sans avoir à le demander, le tout sur un air de Gilbert Bécaud, s'insurge contre le fait qu'on peut même plus faire une dépression tranquille dans son coin, s'y enfonce un peu plus, grâce aux conseils bienveillants de ses amis, promène un fox terrier, nous explique comment aborder la lecture de cette oeuvre majeure de la littérature mondiale qu'est "l'Alchimiste", organise une boum à un, dénonce la fâcheuse propension à l'amnésie des "potes" fraîchement "casés" et nous rappelle que de grandes choses se sont accomplies en une minute.

Pour ce nouveau spectacle Arek a consulté les "psychologues modernes" qui s'accordent à dire que la réussite en matière de communication se joue dans les 3 premières minutes... Soyez donc à l'heure.