En transformant une chaise en un partenaire de danse palpitant, le programme Zumba Sentao™ explosif renforce votre centre de gravité, aide à brûler les calories et sculpte vos muscles.
Révolutionnez vos séances de cardio-training avec des exercices de musculation ciblés aux sons de musiques du monde inédits.

L'objectif de ce stage sera de faire travailler vos muscles et votre cardio sur un rythme enjoué. Une nouvelle facette de la danse fitness.

A Savoir
- Le stage comprendra aussi un cours de Zumba Fitness.
- Pour accéder aux cours, des chaussures propres non portées à l'extérieur est obligatoire.
- Et pensez à prendre votre bouteille d'eau